如今，美国越来越多的孩子有眼疾为什么你不应该急于责怪手机呢

　　美国康涅狄格州的一名儿科眼科医生表示，儿童在生命早期就会患上近视，虽然看手机和平板电脑的时间过长或过近可能与近视有关，但答案并不那么简单。

　　康涅狄格州儿童医疗中心眼科部主任Majida Gaffar博士说:“我想说，在过去20年左右的时间里，我们看到近视率在增加，而且预计还会增加。”

　　“我记得曾经有一篇文章说，到2050年，它将占到人口的50%左右，所以它绝对是普遍存在的，”加法尔说。“这绝对是眼科医生和验光师正在关注的事情，以减缓病情发展。”

　　根据healthychildren.org的数据，约有5%的学龄前儿童、9%的学龄儿童和30%的青少年患有近视。

　　近视是近视的正式名称，虽然没有引起近视的原因，但存在相关性，例如“近距离工作和饮食……环境因素，”加法尔说。此外，近视患者的孩子也更容易近视。

　　Gaffar说:“他们选择的做法是减少进度，然后有些人会建议在不久的将来减少，比如玩电子游戏、玩iphone和ipad。”

　　她说:“我总是告诉我的病人尽可能少吃，尽管他们还没有真正发现这些东西会导致近视。”“但在过去的15年里，这种情况在孩子身上有所增加，所以这很有可能。”

　　“我只是认为他们研究得还不够，因为从科学的角度来看……孩子们使用iPhone、ipad和iPhone的时间并不长，”加法尔说。“因此，尽管iphone已经出现了一段时间，但仅仅是孩子们用它来玩游戏和娱乐之类的东西也是相对较新的。”

　　Gaffar说，近视通常以每年1到1.5个屈光度的速度发展，这指的是眼镜处方中使用的测量单位。

　　“如果我们知道父母有高度近视，那么我们已经知道孩子有一些家族遗传模式，这将增加他们患近视的可能性，”Gaffar说。“我会建议患者，或者在更早的年龄就开始讨论，我们如何减少近视的进展，这样他们就不会像他们的父母那样近视。”

　　比方说，如果家长戴的是-5或-6眼镜，“孩子5岁了，即将上幼儿园，已经是-3了，我们如何防止这个孩子变成-6、-8或更多?”Gaffar说。

　　她说，为了减缓儿童的病情发展，“市场上有很多东西，但眼科医生选择使用眼药水”，比如低剂量的阿托品眼药水。她说:“已经有大量的随机试验证明，这些确实可以减少近视的发展。”

　　“然后，最近，人们开始使用隐形眼镜来减少近视的进展，”加法尔说。“这些是隐形眼镜，就像你通常戴的软性隐形眼镜一样，但它们已经被证明可以减少近视的进展。”

　　她说，医生们并不完全了解眼药水或隐形眼镜是如何减少近视的，尽管隐形眼镜确实改变了光线照射视网膜的方式。

　　Gaffar说，近视是由眼睛的长度和眼球前部晶状体的形状引起的。

　　她说:“眼睛越长，患近视的可能性越大。”“如果你患有近视，你的眼睛就更有可能变长。透镜也是折射力的来源。所以晶状体的形状也会导致近视、散光等等。”

　　Gaffar说，近视与眼睛的长度(从角膜到视网膜)有关，而散光则与眼睛的形状有关。

　　“我的解释是，眼睛的形状更像足球，而不是篮球，但实际上它是角膜和晶状体的曲率……以及其他可能影响它的因素，”她说。

　　她说，晶状体上的疤痕或异常也会导致散光，由于光线进入眼睛时弯曲的方式不同，散光会导致视力模糊或扭曲。

　　Gaffar说，虽然有病理性近视，也就是近视度数达到或超过6度，但这种情况并不常见。

　　她说:“当我们谈论病理性时，我们谈论的是高数字，那些眼睛很长的人，那些有很高机会出现与近视相关的异常的人。”

　　“视网膜脱离是一个大问题，”她说。“因此，当患有高度近视的孩子进来时，眼睛很长，你可以想象视网膜有点伸展，这会导致视网膜变薄和视网膜脱离。所以这属于它自己的范畴。”

　　她说，大多数与近视增加有关的近视都是非病理性的，“因为这与孩子患有的疾病或家族、固有遗传模式或其他类似的疾病无关。”

　　虽然一些眼科医生会给孩子戴眼镜，但Gaffar通常不会。

　　她说:“我倾向于晚一点给孩子戴眼镜，这只是因为5、6岁的孩子在学前班或幼儿园不需要看20/20。”“他们的世界还有很多地方就在他们面前。如果老师正在做某事，这更像是一段循环时间。如果她在看书，那就是绕圈时间，所以距离不是很远。”

　　她说，一个例外是，如果一个孩子“高度近视，我觉得他们的视觉发育和学习将受到影响”。

　　加法尔倾向于把配戴眼镜的时间推迟到孩子8岁左右，她说，“因为那个时候他们可能已经上二年级了，需要做更多的远距离作业。”那是他们在智能板上做数学之类的事情的时候。但如果父母出于某种原因坚持要早点戴眼镜，我也会接受的。”

　　加法尔说，她现在看到的5、6岁戴眼镜的孩子比以前多了很多。“我已经练习了15年，但在我之前练习的人也提到了这一趋势。”

　　另一种做法是开双焦眼镜，甚至三焦眼镜，“几乎减少所谓的调节，看看这是否会减缓进展，”加法尔说。“他们发现这种方法效果不太好。现在，有些人会对它发誓，但在我们进行试验时，它并没有真正显示出是减少近视进展的好方法。”

　　研究人员发现的另一件事是，城市人口的近视率高于农村人口，“因为他们从事更多的户外工作，”加法尔说。

　　“城市人口，我们有读者群，我们有很多近距离工作，”她说。“所以这些人最终会变得有点短视。一切都指向. ...我还没有看到任何关于屏幕时间和近视的研究，但我知道它一定会到来。”

　　哈特福德医院眼科手术中心的眼科医生艾伦·索林斯基(Alan Solinsky)博士确实认为，看屏幕时间的增加导致了近视率的升高。

　　他说:“由于年幼的孩子使用iphone、ipad和其他电子产品，他们近视的发病率越来越高。”“他们每天花六个小时看报纸，而不是出去打球，看看远处的东西。”

　　他说，眼睛会适应它习惯的距离范围，“迟早，它们会被锁定。”这实际上已经被研究和发现了很多年。”

　　索林斯基说，研究发现，儿童每天学习数小时的文化会增加近视。

　　他说:“基本上，无论是看书还是看电子设备，你看得越近，你就越容易近视。”

　　“眼睛就像一台照相机，”索林斯基说。“眼睛的前部有一个晶状体，当我们年轻的时候，这个晶状体是非常非常可塑的。它集中。从远处看它是平的，近距离看它是球状的。”

　　他说，如果有人近距离观察，“它会保持球状，不会移动太多。”“还有巩膜，它是眼睛的覆盖物，像高尔夫球的外表面一样环绕着整个眼睛，白色的部分，当它受到长时间的近距离任务时，也会开始拉长。”

　　索林斯基说，透镜的“自然状态”是看得更远，保持更平。

　　为了帮助减缓近视，索林斯基和加法尔都提出了“20-20-20规则”。

　　索林斯基说:“每隔20分钟，你应该站起来看看远处，看看20英尺或更远的地方，伸展一下身体。”“这对成人和儿童都有好处。他们不应该一次集中注意力好几个小时。——《哈特福德新闻报》/《论坛报》新闻社

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