维多利亚·贝克汉姆展示了她的冰宿醉疗法

　　维多利亚·贝克汉姆把脸浸在冰水里缓解宿醉。

　　这位50岁的设计师和丈夫大卫·贝克汉姆育有4个孩子。医生建议她早上用冷敷来缓解浮肿，如果她晚上出去喝了酒，就会用冷敷来缓解浮肿。

　　她告诉HELLO!时尚月刊:“(我的美容师)梅兰妮·格兰特说，如果我早上醒来时觉得有点浮肿，就把我的头伸进一碗冰水里，我经常这样做，尤其是在前一天晚上喝了几杯红酒之后。”

　　这位前辣妹组合成员以喝苹果醋开始她的一天。

　　她说:“我有一些日常习惯来维持我的健康，比如早上空腹喝几汤匙苹果醋。

　　“然后大卫和我通常会喝一杯绿色奶昔。我们添加了菠菜、西兰花、芹菜、黄瓜、鳄梨、苹果、柠檬和生姜，所以它具有抗炎、抗氧化剂和纤维的作用。”

　　维多利亚相信保持水分有助于皮肤容光焕发，还有光疗。

　　她说:“我确实认为你听过无数次的习惯是有效的，比如每天喝大量的水。

　　“大多数晚上我都在使用我的LED机器，我真的注意到我的皮肤有了变化，但我必须确保我坚持使用它。”

　　虽然维多利亚12岁的女儿哈珀经常借用她的化妆品，但她并不介意，并为女儿是她自己的化妆品系列的特别粉丝而感到自豪。

　　当被问及哈珀是否会翻她的化妆包时，她说:“是的，我认为这是一种恭维——哈珀会花几个小时研究，对美容产品真的很感兴趣。”

　　“如果她偷了一件产品，就像她最近偷了我的FeatherFix一样，我知道这是件好事。”